Токсины – одно из самых «страшных» слов человека XXI века. Несмотря на то, что современная наука не имеет общепринятого и единоверного толкования самого понятия «токсин», о большой пользе детоксикации для нашего организма наслышаны, пожалуй, все. Человечество периодически чистит кровь, печень, селезенку и другие органы, постоянно озадачивается вопросами, откуда берутся токсины и как их вывести. Эти запросы лидируют в поисковых системах на соответствующую тематику. Косметологии тоже есть что предложить по этому поводу – лимфодренаж.
Ключевые слова в названии – лимфа и дренаж. В процессе ежесекундной жизнедеятельности нашего организма образуется много вредных для него веществ – токсинов и шлаков. Это продукты распада жизнедеятельности клеток, вирусы, лейкоциты, погибшие микробы и так далее. Важность лимфы – в ее выполняемой работе: обеспечение клеток питательными и нужными веществами и выведение продуктов метаболизма. Если говорить словами из тезауруса косметологов, питание и чистка. А лимфодренаж – это помощь лимфатической системе тела в ее ответственной работе.
Лимфодренаж: важно знать для косметологов
Многие мануальные и аппаратные процедуры в кабинете косметолога предусматривают проведение обязательных по протоколу лимфодренажных методик. Это касается процедур и по телу, и по лицу:
- Миостимуляция: сначала – лимфодренаж
- Ультразвуковая кавитация: после нее – обязательный лимфодренажный массаж
- Микротоковая терапия: 2-й этап – лимфодренаж, и этот этап пропускать нельзя
Человеческий организм – сложная система, в которой все органы взаимосвязаны между собой. Лимфа – жидкость достаточно плотная и спокойная, она течет медленно и выполняет свою работу тщательно и основательно. С возрастом ее движение начинает замедляться – а значит, вредные вещества скапливаются и остаются в органах, отравляя их. Лимфодренажный массаж – способ помочь лимфатической системе, а значит – и всему организму. Ручной или аппаратный метод при этом применять – уже зависит от косметолога.
Есть еще одно не очень приятное состояние – застой жидкости в тканях, приводящий к отечности. Его последствием может быть так называемый отечный целлюлит – если говорить о теле, темные круги вокруг глаз – если о лице. Это только парочка примеров того, к каким неприятным последствиям могут привести застойные явления. И в одном, и в другом случае для коррекции ситуации тоже применяется лимфодренаж.
Лимфодренажный массаж: варианты
Можно сколько угодно проводить чистку лица и пилинг всего тела, но непорядок с лимфатической системой будет тормозить достижение чистого результата. Ведь наша кожа – во многом маркер процессов, происходящих внутри всего тела. И где-то лет с 30 плюс/минус желательно начать заниматься элементарной профилактикой – не только лица, но и тела. Лимфодренажный массаж – та процедура, которая по глубине и эффективности воздействия на тело и здоровье в целом в миллион раз дороже, чем ее стоимость в салонах красоты и частных кабинетах.
Собственно, основных вариантов воздействия на лимфатическую систему два:
- Аппаратный массаж
- Ручные манипуляции
К слову, это одни из самых любимых процедур для клиентов. Потому что после них – всегда легкость и чувство отдыха. Единственное, что тут важно – это чтобы дамская комната была рядом.
Лимфодренажный массаж: аппаратные процедуры
Преимущество аппаратных лимфодренажных процедур в том, что они значительно облегчают работу косметолога. Ну а ручные манипуляции – это всегда обмен энергией, прямой контакт между мастером и клиентом, доверие и полная релаксация.
Основных аппаратных вариантов четыре:
- Прессотерапия
- Лимфодренажный массаж микротоковыми перчатками
- Вакуумный лимфодренаж
- Лед-терапия желтым цветом
Прессотерапия. Ее еще называют пневмомассажем, пневматическим массажем. Эту замечательную процедуру лимфодренажа можно предлагать всем клиентам – естественно, собрав сначала подробный анамнез и выяснив противопоказания. А их не так уж и много: варикозное расширение вен 3-4 стадии, повышенное давление и др. Уникальная процедура – по своей простоте, элементарности, приближающейся к нулевой себестоимости и колоссальному эффекту.
Лимфодренажный массаж микротоковыми перчатками – тоже довольная простая и легкая процедура. По сравнению с прессотерапией предполагает участие косметолога или массажиста, но требует значительно меньше усилий, чем третий вид – вакуумный массаж. Замечательно воздействует также на мышцы, расслабляя их. Применяется и для лица, и для тела.
Вакуумный лимфодренаж предполагает больше усилий специалиста. И длится дольше – потому что диаметр насадок меньше размеров ладони, а ладонью в микротоковых перчатках можно обхватить как минимум половину икроножной мышцы или всю щиколотку. Да и работает специалист при микротоковом методе сразу обеими руками, что тоже значительно ускоряет процедуру.
Фотодинамическая терапия желтым цветом – тоже весьма результативная методика для лица. Тут важно, чтобы этот цвет был все же в моно режиме для качественного воздействия.
Мануальные методы: работают руки
Ручная процедура лимфодренажного массажа – в гораздо большей степени удовольствие все же для клиента, чем для мастера. Для косметолога – это физические усилия, отдача своей энергии – до мокрой футболки на спине. Для клиента – очень эффективный и приятный сеанс, гарантирующий значительный эффект.
Весьма популярен лимфодренаж для лица, широко известный как испанский лимфодренажный массаж. Самый нужный и вместе с тем самый нежный. Мягкие обнимающие движения, движения рук по линиям оттоку лимфы напоминают нежные поглаживания, чередующиеся с мягкими нажимами на лимфатических узлах. В одном только Киеве его существует около 20 видов. Этот массаж косметологи часто берут за основу, добавляют немного лифтинговых движений, создавая свою собственную авторскую методику.
Лимфодренаж – один из самых результативных и приятных способов повлиять на многие процессы в организме. Широкий спектр эффектов, а это противоотечный, расслабляющий, болеутоляющий, усиливающий обмен веществ и т.д., делает его одной из самых нужных процедур в кабинете красоты.
Придя в косметологию из физиотерапии, лимфодренаж стал одним из самых нужных, полезных и эффективных методов для поддержания и сохранения легкости, бодрости, здоровья, а значит – и красоты.